na ceste za úspechom

Či už si myslíte, že niečo dokážete, alebo nie, pravdepodobne máte pravdu.                                                                                             Henry Ford Väčšina vecí sa dá pomerne jednoducho zvládnuť, stačí začať a potom neprestať. Niekedy, keď je cieľ na prvý pohľad priďaleko je dobré spraviť pár medzi-cielov. Menšie ciele ak sú súčasťou väčších sú nenahraditeľné. Vyzerajú reálnejšie a nereálne ciele sú podľa mňa zbytočné, lebo ich od začiatku ignorujeme ako nereálne.  Dovolia človeku ochutnať víťazstvo , aj keď čiastkové... U mňa to aspoň funguje. A tak ako som mal ciele 5,7,10,15,20 km tak sa cielom stal na istý čas polmaratón teda 21,1 km. 17.8.2013 som dal svoj prvý polmaratón za 2 hodiny 59 minút a 39 sekúnd. ...

Odkladal som publikovanie ďalšieho príspevku pomerne dlho. Mám ich pár rozpísaných, tak postupne podokončujem .. Dnes by som sa s vami chcel podeliť o prvý z článkov o zmenách v mojom živote.. Pred +,- 2 mi rokmi váha ukazovala 123 kg a delenou stravou som dal dole 10 kg v priebehu 3-6 mesiacov. Ďalej ani gram .. pohyb skoro žiaden, aj keď som skúšal chôdzu - kočíkoval som dcéru. Pokusy o šport končili úrazmi, či už to bol firemný basketbal alebo pomoc synovi s bicyklovaním.... Tlak bol stále zlý, výsledky krvi rovnako.... Mal som jesť lieky aj na tlak aj na n ďalších vecí.. Tých 110-113 som "udržiaval" a tým, že to už nešlo tak pekne dole ako na začiatku, tak som obnovoval staré zlozvyky  ... až som s hrôzou zrazu zistil, že mám zasa 123. To bolo koncom minulého roka ... Lekárka ma po preventívnej prehliadke poposielala zasa po odborných lekároch.... Začiatkom tohto roka sme doriešovali sťahovanie, počas ktorého som sa musel viac pohybovať a začal som zasa zhadzova...

Od každodenného písania dlhodobejších cieľov a denných plánov som postupne prešiel k písaniu svojho horoskopu na každý deň.Horoskopom, ktoré píšu iní, som síce nikdy neveril a azda preto tým mojím verím na 100%. Pozitívne myslenie nestačí, to som zistil už v 15tich, keď som prvýkrát prečítal Napoleona Hilla - Myšlením k bohatství.V pravidelných intervaloch som zabúdal a znovu-objavoval ten vnútorný pocit sily, ktorý vyplýva z pozitívneho poznania. Našťastie, teraz ho mám dlhodobo, a tak ľahko sa ho už nevzdám. Viem, že za svoj život som zodpovedný ja. A nikto okrem mňa mi ho nemôže ani vyhrať, ani pokaziť. Snahy znepríjemniť sú, boli a budú.. ale podstatné je, ako sa k týmto snahám postavím. Takisto problémy boli, sú a budú a ich veľkosť určujem ja - môj postoj k nim a moje hodnoty. Nikto nedokáže vyriešiť všetky problémy naraz, preto to už neskúšam ani ja.Krok po kroku riešim problém za problémom podľa priority, aké im dávam. Jediná výnimka nastane, ak sa objaví kríza / veľký / ...